肌荒れ  一覧

青汁の主要原料のケールは活性酸素を抑える?ケールの豊富な栄養とは

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青汁の主要原料のケールとは? ケールとは、青汁の主要原料となるアブラナ科の植物です。 地中海沿岸を原産とするキャベツの一種ですが、結球しない...

カモミールが抜け毛に効く?カモミールの幅広い効能とは

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カモミールはスキンケアにも効果がある? カモミールとは、ヨーロッパやアメリカで最も親しまれているハーブのことです。 ハーブティーといえばカモ...

ビールがしみ、そばかすに効く?酵母の栄養とは

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酵母とは? 酵母はビール、味噌、しょうゆ、パン、チーズなどの発酵食品を作るのに欠かせないものです。 栄養バランスに優れていることから、古くか...

適度な断食は健康に良い!断食のすすめ

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断食の効能とは? ここでいう断食とはダイエットが目的ではなく、腸の消化・吸収活動を休ませて、排泄にエネルギーを向けさせることをいいます。 デ...

肌荒れケアをしていると思ったら逆に肌には悪影響?化粧品の有毒性

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肌荒れケアの悪循環 日焼け止めや、肌荒れをケアするためのクリームの中にも、乳化剤プロピレングリコールなどの界面活性作用のある様々な添加物が入っ...

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