足のしびれを早く止める方法がある？
足がしびれる原因とは？ 足がしびれるととてもつらいです。 人によって程度は変われど、動けないレベルでつらいものです。 足がしびれる原因は長い時間、足甲の...
しゃっくりが起こる原因とは？しゃっくりを止める方法
しゃっくりが起こる原因とは？ しゃっくりは、胸の内腔(胸腔)とお腹の内腔(腹腔)とをへだてる横隔膜の神経が敏感になりすぎたり、強く刺激されたときに起こる...
熱中症には水分の補給とともに塩分の補給も必要
熱中症は種類が３種類ある 熱中症は高温の環境に長くいたり、炎天下でスポーツをしたときに起こりやすいです。 いわゆる日射病も熱中症です。 熱中症には熱...
睡眠中の成長ホルモンは年齢に関係ない？良質な睡眠のための準備とは
成長ホルモンは年齢に関係ない？ 成長ホルモンは年齢に関係なく分泌されるもので、体と脳のリフレッシュに欠かせないものです。 夜遅くまで起き...
食べたあとにすぐ寝るのは実は胃に優しい？瀑状胃とは何なのか、胃の構造を理解しよう
食べたあとにすぐ寝るのは胃に優しい？ 胃の構造を理解すると、胃に優しい姿勢をマスターすることができます。 もし、仰向けになって寝るといつま...
マスクをしてもインフルエンザは人に伝染る？本当は意味がないのか
なぜマスクの意味がないのか？ インフルエンザを人にうつさないためにマスクをしているという人がいますが、マスクの効果はあまり期待できません。 ...
熱は無理に下げないほうが正解？人間の平熱とは
平熱とは？ 普段の健康な状態のときの体温を「平熱」と言います。 この平熱の目安は36.5度とされていますが、個人差が大きく、平熱の高い人...
プラセボ効果とはどういうものなのか？プラセボ効果の医学的な根拠について
プラセボ効果とはどういうものなのか？ プラセボ効果とは、プラシーボ効果ともいわれますが、本来は効くはずのない薬を投与したのに、病気が快方に向かった...
【Terminal】便利なターミナルiTerm2の使い方【Mac】
ターミナル選びは重要 開発をしていると必ずといっていいほどコマンドラインを使います。 GUIは直感的にわかりやすくていいのですが、CUIだと早く...
【Rails】RubyやRails、Gemのバージョンを確認する【備忘録】
Rubyのバージョンを確認するコマンド 一度開発環境が整うとあまりバージョンを確認しなくなりますが、Rubyのバージョンを確認するときのコマンドは...
【Game】ブラウザゲームを作りました【スマホ対応】
ゲームを作ってみました 簡単なブラウザゲームを作りました。 スマホにも対応しています。 作り方については別記事にまとめたいと思います。 ...
【Rails】RDocを導入して自動ドキュメント生成をする方法【その2】
RDocについて RDocはコマンドラインから以下のようにして起動します。 % rdoc ファイルをパースし、そこに含まれている情...
【Rails】RDocを導入して自動ドキュメント生成をする方法【その1】
RDocとは? RDocとは、Rubyで書かれたソースコードからドキュメントを自動生成するRuby本体に付属する標準ライブラリの1つです。 RD...
青汁の主要原料のケールは活性酸素を抑える？ケールの豊富な栄養とは
青汁の主要原料のケールとは？ ケールとは、青汁の主要原料となるアブラナ科の植物です。 地中海沿岸を原産とするキャベツの一種ですが、結球しない...
